青春的相遇,相识,相知总会带有我们自己的色彩,卷土重来的疫情让我们只能在宿舍开展线上学习,宿舍更是我们学习、生活、休息、娱乐、情感交流的小家,随着与室友相处时间的增加,我们也许会与室友从一开始的“一见钟情”走到“相看两厌”。那么,如何与室友擦出不“疫”样的火花,营造良好的宿舍人际关系呢?请查收这份宿舍人际交往指南!
一、学会换位思考
换位思考是设身处地的为他人着想,即想他人所想,理解至上的一种处理人际关系的思考方式。
同学们来自五湖四海,家庭环境、成长经历各异,不能要求所有人都一模一样,也不要用自己的习惯与标准严苛要求他人。同时,自己也多站在室友的角度思考一下,当你们角色互换时,你当前的行为是否会给人带来困扰?
当你深夜仍然开着灯大声打电话时,不妨思考一下躺在床上准备入睡的室友的感受;当你垃圾成堆时,考虑一下常常打扫寝室卫生的室友……多一些尊重和理解,换位思考一下,寝室关系会更加和谐~
二、保持适度边界感
边界感是指对界限的判定或重视程度。我们都会有自己的心理边界,在日常和室友的相处中,我们要保持适度的边界感,尊重室友的隐私。在一个宿舍里,有来自不同地区、不同民族的同学,我们要尊重室友的风俗习惯、地域文化,不侵犯室友的心理边界。同时,我们也要守护自己的心理边界,在原则问题上积极沟通,合情合理的表达自己的想法,做到善良有尺,忍让有度。
三、及时有效沟通
社会心理学研究表明,人和人的熟悉能增加相互之间的好感,而有效沟通则是增加熟悉感的最佳途径。及时有效地沟通能打破信息壁垒,消除误会,避免问题的累积和矛盾的激化。所以,我们要和室友多沟通、多交流,让宿舍的人际关系更融洽。
关系良好的宿舍不一定没有矛盾,但宿舍成员们有效沟通、化解冲突,能让宿舍关系更加融洽。相遇就是缘分,希望同学们都能珍惜这段缘分,在疫情的困难时刻互帮互助,让寝室成为温暖的港湾。
四、举办宿舍活动
开展形式多样的宿舍活动可以丰富同学们的日常生活,提高寝室生活质量,同时,增进室友之间的情感和凝聚力。实践证明,经常举办集体活动的宿舍室友关系会更亲密。疫情期间,大家可以一起在宿舍看电影、唱歌,进行一些小游戏,促进室友关系更加亲近。
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