为更好的服务青少年群体，了解青少年心理状况，培养良好的心理素质，近日，自治区团委内蒙古12355青少年服务台资深心理咨询师受邀为呼和浩特市第二中学呼伦校区全体班主任及青年教工送去了“12355伴你快乐成长”心理健康教育讲座。
心理咨询师通过“玩玩心理学”、缓解心理压力的方法、真实案例督导等三个方面，生动活泼的语言，从生活中常见的心理问题切入，带老师们走近心理学，让老师们深切感受到了心理学的魅力。
心理咨询师还就该如何面对压力与焦虑，如何处理负面情绪等老师们提出的问题进行解答，并用“戴面具”的案例强调“悦纳自己”的重要性，同时邀请十位老师体验了“我的眼里只有你”的心理学经典游戏，引导老师们思考人与人之间相处的奥秘，并达到缓解心理压力与宣泄负面情绪的目的。
最后，心理咨询师邀请老师们一起观看了以生命为主题的心理学短片，阐释了生命的意义，引导老师们关爱自己，释放压力。整场活动在轻松愉快的氛围中结束
