“我为群众办实事”共青团乌审旗委员会2021年青少年心灵成长小组活动（一）

为丰富青少年暑假生活，培养青少年良好的心理素质，提高青少年认识自我、承受挫折、调解情绪、团结协作等能力，共青团乌审旗委员以苏里格社区爱心暑托班为依托，组织青少年参加心灵成长小组活动。活动邀请国家二级心理咨询师、家庭教育指导师、高级沙盘游戏师、青少年心灵成长高级导师乌兰图雅老师进行专业培训。

青少年心灵成长小组活动是通过团体内的游戏、聊天等互动形式，有效调动参与者的积极性，使参与者敞开心扉，进行积极的人际互动。

本次活动共设置四个环节。

一是热身活动——“我们是最棒的团队”。大家手拉着手，围成一个大圆圈，双手搭在左边同伴的肩膀上轻轻地拍一下，同时嘴里说“1”；再拍右边同伴的肩膀，接着边拍手边说“我”，在互动中把“我们是最棒的团队”说完，该活动通过相互赏识鼓励，激发了同学们的自信及团队精神。

二是“桃花朵朵开几朵”。游戏将同学们分为两组以便进行接下来的互动。

三是“气球传纸杯”。通过游戏提高了小组成员间沟通协调能力，增强了集体的配合程度。

四是“吸管传皮筋”。通过游戏培养了同学们团结协作的精神，增强了他们参与团体活动的意识和对团体的责任心。

活泼生动的课堂方式受到了同学们的一致欢迎，大家非常积极、认真地参加了每一个游戏和环节。游戏结束后，乌兰图雅老师带领青少年分享了心灵成长轨迹，青少年纷纷表示通过此次活动学会了和身边的小伙伴好好相处，团结力量大，胜利以后也不能太骄傲，就算失败了也要坚持下去，也许最后还会有希望等等。

乌兰图雅老师给青少年带来的这次心灵成长小组活动，有助于帮助青少年运用心理调解法控制不良情绪，对青少年的心理健康成长具有积极的作用，团旗委会继续组织此类活动，走进更多社区，将心灵成长作为青少年发展的重要活动开展。