团旗委积极参加2021年“万步有约”健走激励大赛

为深入贯彻落实《健康中国行动2019-2030年》，推进国家慢性病综合防控示范区创建，全面推动健康乌审建设，团旗委积极动员干部职工组队参加2021年“万步有约”健走激励大赛。

据悉，本次大赛正式赛时段为5月11日～8月18日。参加正式赛的人员须统一佩戴大赛专用运动处方计步器，以每日健走“10000步”和“3个中等强度运动处方”为基本目标，记录每日健走运动情况，通过上传到互联网平台，开展个人与团队竞赛。比赛结束后，根据个人健走总积分和团队健走总积分，对参赛团队和个人设有奖项和奖金。

比赛伊始，团旗委全体参赛人员组建“青春乌审”万步有约健走团队，积极了解参赛规则，并推选出一名责任心强、有组织能力者担任领队，带领参赛人员按照竞赛规则科学健走、高效积分，力争在全自治区乃至全国勇夺奖项。

随着经济和社会的发展，人们生活方式也发生了很大变化，健身活动缺乏已成为当前普遍存在的问题，健走作为有效预防慢性病的方式之一，被越来越多的职工群众所认可。通过此次健走比赛，使得团旗委参赛人员掌握了科学健走的运动方法，改善了大家久坐和缺少运动的不良生活习惯，有利于大家到户外呼吸新鲜空气、陶冶情操，提升自身的身心素质，促进了大家形成健康的行为和生活方式，进一步提高了广大职工的健康文明理念，培养了积极向上的工作作风，有效构建起了团旗委长效慢性病防控机制。