为更好的服务青少年群体，帮助青少年熟知心理健康知识，培养良好的心理素质，近日，自治区团委邀请内蒙古12355青少年服务台资深心理咨询师走进呼和浩特市第二十九中学、内蒙古科技职业学院，为近500名学生开展了主题为“12355伴你快乐成长”心理健康教育系列活动。
心理老师通过图文并茂、案例分析等方式，用通俗易懂的语言，围绕脑科学的认知理解、学习压力与学习效率的内在成因、如何接纳当下的自己、如何调节心理落差、预防与改善心理症状等多角度为切入点，走入了同学们的心理世界。心理老师生动阐述了影响青少年心理健康发展的各项因素，并引导同学们更好的了解自己的内心世界，从而做到真正认识自己。
在活动中，心理老师与同学们进行了现场互动，就同学们提出的如何管理情绪、怎样提高学习效率和如何处理师生、同学、家庭关系等问题，通过互动问答、分享案例的方式向同学们提供了一些解决和处理问题的小妙招。现场氛围热烈，同学们反响很好。
自治区团委将通过“12355伴你快乐成长”心理健康教育进校园系列活动，向青少年群体进行科学、专业且全面的心理健康知识宣传活动，进一步提高青少年对自身心理状况的正确认识，为青少年树立良好的人生观夯实基础。
接下来，自治区团委将继续开展“12355伴你快乐成长”心理健康教育进校园系列活动，走到青少年群体身边，切实了解青少年的需求，做到更好的服务于青少年，协助他们以健康、阳光、乐观的心态迎接人生不同的重要阶段。
